Leefstijlcoaching voor bedrijven

Een gezond bedrijf begint bij gezonde medewerkers. In overleg kan ik samen met u kijken naar onderstaande mogelijkheden.

Leefstijlworkshops 

Voeding, beweging, slaap, roken, alcohol gebruik en balans tussen ontspanning en stress hebben allemaal invloed op de gezondheid van medewerkers.

Zijn dit onderwerpen in uw bedrijf waar winst in valt te behalen? Neem dan contact met mij op voor een leefstijlworkshop. 

In een groep van maximaal 15 deelnemers, krijgen deelnemers praktische tips voor een gezondere leefstijl. 

Door een interactieve workshop van één dagdeel met – naast de theorie – heldere, praktische tips waarmee uw werknemers direct aan de slag kunnen. Ze worden aan het denken gezet, waarmee bewustwording wordt gecreëerd. U kunt kiezen uit onderstaande workshops of met mij in gesprek gaan over wellicht andere leefstijlonderwerpen.

• Leefstijlworkshop voeding
• Leefstijlworkshop ontspanning en slaap
• Leefstijlworkshop beweging
• Vitaliteitsprogramma; pakket van 3 bovenstaande workshops 

Informeer vrijblijvend naar de kosten van deze workshops.